Gelassenheit beim Reden finden – Teil 1

Gelassenheit beim Reden finden – Teil 1

Wie oft haben Sie schon Moderatoren gesehen, die zum Rednerpult gehen und sofort mit ihrer Rede oder Präsentation beginnen, die Augen auf ihre Notizen oder ihr Skript gerichtet, ohne auch nur einen Blick auf ihr Publikum zu werfen?

Gelassenheit herzustellen wird selten, wenn überhaupt, diskutiert, weil die meisten Menschen von Nervosität und Angst so überwältigt sind, dass es ihr vorrangiges Ziel ist, es so schnell wie möglich hinter sich zu bringen.

Anstatt bei Ihrer Angst zu verweilen, warum nicht beim Positiven verweilen und Ihre Nervosität für sich arbeiten lassen? Nervosität ist ausgezeichnet. Dieser zusätzliche Adrenalinschub kann Wunder für Ihre Präsentation bewirken. Es kann Ihren Vortrag aufregend machen – es kann Ihnen einen Vorteil verschaffen. Nervosität zu beseitigen ist nicht die Lösung. Die Antwort liegt darin, zu lernen, wie man die Nervosität kontrolliert, denn sobald Sie diese Kontrolle erlangt haben, werden Sie sogar Gelassenheit entdecken Vor Du öffnest den Mund, um zu sprechen.

Diejenigen, die mir sagen, dass sie nicht nervös sind oder diesen Adrenalinschub nicht erleben, machen mir Sorgen. Öffentliches Reden ist ein Live-Veranstaltungsort und zu viel Selbstvertrauen ist ein Fehler: Es kann etwas schief gehen. Wenn Sie jedoch in der Lage sind, vor Beginn Ihrer Rede oder Präsentation Gelassenheit aufzubauen, werden Sie feststellen, dass Sie mehr Kontrolle über Ihren Vortrag haben, als Sie es jemals für möglich gehalten hätten. Wenn dann etwas schief geht, können Sie die Situation besser beheben.

Viele meiner Kunden sagen mir, dass sie sich nach den ersten fünf Minuten ihrer Präsentation „entspannen“. Erraten Sie, was? Ihr Publikum wird Ihnen diese fünf Minuten zum „Aufwärmen“ nicht geben. Sie werden in dem Moment beurteilt, in dem Sie Ihren Mund öffnen, um zu sprechen; Daher ist es wichtig, mit Ihrem Eröffnungsstatement Vertrauen bei sich selbst und bei Ihrem Publikum aufzubauen, nicht fünf Minuten später.

Wenn Sie sich diesem Rednerpult nähern, stellen Sie sich aufrecht hin, halten Sie Ihren Kopf hoch und gehen Sie mit Absicht. Wenn Sie das Rednerpult erreichen, legen Sie Ihre Notizen oder Ihr Skript hin und sehen Sie sich Ihr Publikum an, während Sie den Raum von einer Seite zur anderen scannen, während Sie die Anwesenden anlächeln. Dies wird als Anerkennung Ihres Publikums bezeichnet.

Lächeln ist so wichtig in Ihrer Anerkennung – wenn Sie meinen Rat befolgen und in die Gesichter Ihrer Zuhörer schauen, werden Sie feststellen, dass viele Sie zurücklächeln werden. Sie werden dann in einer wunderbaren Position sein, um sich unterhalten zu können zu dein Publikum und nicht bei Sie. Auf der anderen Seite, wenn Ihr Gesicht vor Angst erstarrt ist, wie sicher wird sich Ihr Publikum dann fühlen?

Denken Sie auch daran, dass Sie einmal an diesem Rednerpult der Platzhirsch sind; Sie sind der Chef; Du bist der Boss. Und weil Sie der Boss sind, fangen Sie an, wenn Sie bereit sind. Sie werden warten.

Wenn Sie schon einmal ein klassisches Konzert besucht haben, beginnt der Dirigent erst, wenn sein Orchester fertig ist und der Saal still ist. Er kann eine volle Minute dort stehen und warten. Er ist der Meister. Er wird beginnen, wenn er bereit ist; und Sie haben die gleiche Option oder das gleiche Recht. Sie werden überrascht sein, wie viel besser Sie sich fühlen werden, wenn Sie sich nur wenige Sekunden Zeit nehmen, um den Raum zu durchsuchen, bevor Sie mit dem Sprechen beginnen. [Please note that there are limitations. Standing there for 2 minutes is not an option.]

Also, auf der Suche nach Gelassenheit:

1. Nähern Sie sich dem Rednerpult mit Zuversicht; und,

2. Begrüßen Sie Ihr Publikum mit einem Lächeln, bevor Sie den Mund zum Sprechen öffnen.

In Teil 2 von ‚Gelassenheit finden beim Reden finden‘ werde ich das Wichtigste besprechen, was Sie tun sollten, bevor Sie überhaupt zum Rednerpult gehen.



Source by Nancy Daniels

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